Trening za zadnjicu!
Savršeno telo pogotovo kod ženske populacije podrazumeva trening za zadnjicu koji izražava mišiće gluteusa, čime se dobija idealan oblik zadnjice! Trening za zadnjicu ne treba biti koncipiran samo izolacionim vežbama …
Jačanje tetiva i zglobova!
Način na koji trenirate i na koji se hranite direktno utiče na jačanje tetiva i zglobova! Jaka muskulatura je beskorisna ako izbegnete jačanje tetiva i zglobova! Izdržaj Mnogi imaju problem …
Kako se rešiti celulita?
Celulit i kako ga se rešiti, noćna je mora svih koji ga imaju! Celulutara Stomačina Šta je to celulit, i kako se stvara? CELULIT nastaje kao posledica poremećaja cirkulacije unutar …