Snižavanje holesterola i čišćenje krvnih sudova!

Saznajte efikasno snižavanje holesterola koji je jedan je od najvećih strahova današnjice!

Napitak za snižavanje holesterola i njegova primena samo mogu biti od koristi ako se hranite zdravo!

Djumbir i limun

Dobar holesterol (HDL) ili loš holesterol (LDL)! Saveti za snižavanje holesterola!

Dobar holesterol je produkt naše jetre.

On se prenosi lipoproteinima velike gustine i zadužen je za čišćenje zidova krvnih sudova od lošeg holesterola. On taj loš holesterol vraća u jetru gde se preradjuje!

Loš holesterol je vrsta lipida (masti) njegovim taloženjem na zidove krvnih sudova smanjujemo njihovu prohodnost!

LDL povećava pritisak

Samim tim povećava pritisak, i rizik od moždanog ili srčanog udara postaje veći!

Povećan loš holesterol rezultat je nezdravog načina ishrane, neaktivnosti i prisutnog stresa!

Izbacite unos preradjenih, rafinisani proizvoda, masne, pržene hrane, slatkiša, grickalica, sokova!

Ključan faktor Vašeg zdravlja su fizička aktivnost i zdrava ishrana!

Navešću recept pripreme napitka koji nije čudesan samo će ubrzati da uz zdravu ishranu smanjite holesterol!

Odredjeni lekovi, preparati ili suplementi koji snižavaju holesterol su ” medveda usluga” Vašem zdravlju!

Jedini i pravi način kako ćete biti zdravi su fizička aktivnost i zdrava ishrana!

Povrće, voće, žitarice, orašasti plodovi, mahunarke, dosta tečnosti i FIZIČKA AKTIVNOST jedini su put do smanjenja lošeg holesterola!

Beli luk

Da biste bili zdravi morate prestati da se nervirate!

Stres je jedna posebna manifestacija u organizmu koja ima niz loših efekata po zdravlje čoveka!

Džaba zdrava ishrana i trening ako je STRES prisutan!

Postoje odredjene biljne namirnice koje su dobre za topljenje masti i smanjenje holesterola!

Tako da njihovom primenom možete pospešiti smanjenje holesterola!

Limun, beli luk, peršun jedne su od namirnica koje svaka kuća ima a vrlo su efikasne!

Na slici ispod pogledajte jedan zapušen krvni sud!

Krvni sud

Recept za napitak koji se pije ujutru na prazan stomak!

U blenderu izmiksajte 300g belog luka i 1kg limuna sa korom!

U 1.5 litra vode dodajte ovu prethodno izblendanu smesu kuvajte 14-15 minuta! Nakon toga ostavite napitak da se prohladi!

Procedite napitak i pijte ga na sledeći način:

0.5dl ovog napitka pijte ujutru na prazan stomak! Pijte ga 21 dan pa pauza od 10 dana pa opet 21 dan!

Nakon ovih 6 nedelja korišćenja napitka prekinite sa njegovom upotrebom!

Na ovom linku poručite Vaš plan ishrane koji je idealan za zdravlje organizma!

Hranite se zdravo i trenirajte pametno, to je ključ za kvalitetan život!

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *